「こころを満たす、からだを満たす * 雑草リトリート」2018.4.28~30

Posted on 2018.3.22 / Category: お知らせ, 未分類 /

【こころを満たす、からだを満たす * 雑草リトリートin 富士山靜養園】
 春のテーマは、“ゆるんで、ゆるんで、あっためて”

2018.4.28(土)~30(月・祝)
*2泊3日と1泊2日お選びいただけます。

スミレ、ヨモギ、オオバコ、タンポポ、ヘビイチゴ…
雑草には、生薬として薬になるものもあれば、
原産地で野菜として育てられているものもあります。

自然界をまっさらな五感で見つめるとき、
自然な生き方やいま自分に必要なものが、
メッセージのように感じられるようになるでしょう。

強い根をもつ草は、踏まれやすい固い地面に根をおろし、折れやすくはかない茎の草は、群生して、支えあいながら咲いてます。

自然100%の雑草たちは、優しく強く、
自分らしい生き方をわたしたちに教えています。

富士山麗の2万坪の森で、小さな草の命に触れながら、こころとからだに素直に向き合う、雑草リトリート Vo5

こころとからだを十分に「満たす」ために、森の木々、自然湧水、美しい富士山、星たち…
ただただ自然を感じながら、自分自身のこころとからだとの繋がりを感じませんか?

自然が好きな方、こころとゆっくり向き合いたい方、体の不調が気になっている方…
自然と対話しながら、自分と対話しながら、一緒に深呼吸しましょう。

体調をピタリとあてる自律神経チェックや、
こころとからだと向き合うワークもおたのしみに。

◆日程 2017年4月28日(土)~4月30日(月祝)

◆場所 富士山静養園
http://www.mt.fuji-seiyoen.com/

◆参加費 
2泊3日 42000円(税込)
金土1泊2日 24000円(13:00解散)
土日1泊2日 26000円(13:30受付)
(講習費、食費、宿泊費、良導絡検査など、すべてのプログラムを含みます)

◆定員 12名

◆申込先 
kawashima_yoco@yahoo.co.jp もしくは、かわしまようこのフェイスブック個別メッセージへ、1名前、2住所、3電話番号、4年齢、5職業、6参加したいとこころが動いた理由…を書いてお申し込みください。

・・・・・・・・・・・

草の案内役: かわしまようこ
2000年より雑草とよばれる草花にフォーカスした活動を開始。アマゾン奥地に住むグランマザーを訪ねて以来、食べたりお手当する草を自分で見つける感覚を大切にしながら、健康的な生き方、暮らし方を探求中。
著書に『草と暮らす』(誠文堂新光社)『草かざり』(ポプラ社)『ブータンが教えてくれたこと』(アノニマ・スタジオ)など多数。雑誌「ダ・ヴィンチ」「自然栽培」などで雑草のエッセイを連載。
13年の東京生活を経て、現在は沖縄在住。雑草教室を全国で開くとともに、中医学をベースにした摘み草ごはんをつくりながら、ヒプノセラピーなどで潜在意識の改革をするプライベートリトリートを沖縄の自宅で開催。
「食べられる草、不調を調える草を自分で見つける」「不調の原因を見つけ、自分で調える」ことをめざし、お手当や自然療法を研究中。

・・・・・・・・・・・・

【プログラム】

4月28日(土)
13:30 
集合、受付、ミニ問診票             
14:00
東洋医学的自律神経検査
15:30 
静養園散策、草の名前や効能を学びながら摘み草でお茶づくり
(クレイパックや草湯で足浴など、からだをほぐしながらデトックスする時間をすごします)
18:00 
夕食(地の自然食材を基本にしたお食事)+手作りタンポポ茶
19:30 
肝腎脾のお手当、ヨモギ棒温灸、
こころと体のシェア会
22:00 
入浴
23:00 
就寝

4月29日(日)
4:59  
富士山からの日の出、森散歩
富士山自然湧水のお水取り
7:30  
腸と気のめぐりをよくするお手当         
10:00 
朝食+手づくり草茶              
11:30 
植物意識を感じるコーマワーク
命を感じるワーク
12:30 
シェア会 
(13:00解散 13:30受付) 
14:00
良導絡検査(自律神経検査)、Pitali体質チェック実施
15:30 
静養園散策
草の名前や効能を学びながら摘み草でお茶づくり(雑草ハーブボールでお手当しながら、からだを芯からゆるめあたためる時間をすごします)        
18:00 
夕食+手作りブレンド草茶
19:30 
こころと体のシェア会、内観
22:00 
各自入浴
23:00 
就寝

4月30日(日)
4:58
富士山の日の出、森の散歩 
7:30 
過去を癒すミニヒプノセラピー
こころを調えるフラワーウォーターづくり
8:30  
朝食+手づくりスギナ茶
9:00
こころとからだのチューニング
(自然と自分と繋がる時間をすごします)               
11:30
良導絡再検査(希望者3240円)
ふりかえり
12:30
解散

◎時間は目安です。
◎2万坪の森で行うワークは、天候や参加者さんにあわせて変更することがあります。
◎当日の持ち物はお申込者に直接ご連絡します。

・・・・・・・・・・・・・

◎富士山静養園へのアクセス
(アクセスでお困りのかたは、お気軽にご連絡ください。白糸の滝より参加者さん同士でタクシーの相乗りをご希望される方はご連絡ください)

◆東京駅から
◎高速バス
東京駅八重洲口→白糸の滝→タクシー10分→富士山静養園
◎新幹線
東京駅(こだま)→新富士駅→路線バス(新富士駅〜白糸の滝)→タクシー10分→富士山静養園

◆関西方面から
◎新幹線
・静岡駅→特急ふじかわまたは在来線→富士宮駅→路線バス(富士宮駅〜白糸の滝)→タクシー10分→富士山静養園
・新富士駅(こだま)→路線バス(新富士駅〜白糸の滝)→タクシー10分→富士山静養園

富士急 高速バスHP
(東京↔︎白糸の滝入口)
http://bus.fujikyu.co.jp/highway/detail/id/18
富士急 路線バス HP
http://www.shizuokabus.co.jp/noriai-bus_fuji/

・・・・・・・・・・

COLUMNINTERNET TVRESERVATION